Han sido muchas las peticiones recibidas para que lanzara una serie de este estilo. Y por mi parte os confirmo que es muy necesaria. En ella os voy a contar cuáles son los hábitos a seguir en la sala de musculación, que material es el idóneo para ejecutar los ejercicios cómodamente, cómo evitar lesiones, o simplemente como convertir el entrenamiento en el Gym en una actividad más segura, cómoda y productiva.


Esta serie es en abierto y pueden acceder a ella todos los usuarios y visitantes de esta web.


En ella os cuento los consejos y trucos que nos permiten entrenar en el gym de forma más eficaz y productiva.


Ya puedes disfrutar de los siguientes publicados hasta la fecha:


  1. Viñeta Video Nº1 Consejos para el Gym "Cómo protegerse las muñecas en el Gym y evitar una lesión grave"

  2. Viñeta Video Nº2 Consejos para el Gym "Six Pack Bag para el Gym"

  3. Viñeta Video Nº3 Consejos para el Gym "Shaker Pro edición MASmusculo”

  4. Viñeta Video Nº4 Consejos para el Gym "Nuevo método para entrenar de forma más efectiva, rápida y cómoda.”

  5. Viñeta Video Nº5 Consejos para el Gym "Cómo equiparse adecuadamente para conseguir el Cuerpo 10: la toalla Cover-Fit”

  6. Viñeta Video Nº6 Consejos para el Gym "Cómo levantar más peso en el Gimnasio sin lesionarte los músculos estabilizadores”

  7. Viñeta Video Nº7 Consejos para el Gym "¿Cómo prepararse para ir al gimnasio? Los imprescindibles.”

  8. Viñeta Video Nº8 Consejos para el Gym "5 pasos para potenciar tu desarrollo muscular antes de una sesión de pesas”

  9. Viñeta Video Nº9 Consejos para el Gym "La increíble “Gym Meal Bag” para llevar tus comidas de MyProtein”

  10. Viñeta Video Nº10 Consejos para el Gym "El botellón perfecto para el Gym de MyProtein” ¡Nuevo!

  11. Viñeta Video Nº11 Consejos para el Gym "Cómo entrenar durante más tiempo sin agotarse” ¡Nuevo!


Te recuerdo otras Series incluidas en mi Pack Cuerpo 10 que recibirás completamente gratis al adquirirlo:


  1. ViñetaSerie especial de abdominales


  1. Viñeta"Serie Entrenamiento en casa"


  1. Viñeta“Serie especial de suplementación”


  1. Viñeta“Serie de entrenamiento en la calle”  (en abierto)


Otras Series en abierto que puedes disfrutar en esta web son:


  1. Viñeta“Sácate partido”


  1. Viñeta“Serie trucos 3.0”


Puedes visualizar los diez vídeos publicados hasta la fecha sobre esta serie que te convertirá en un experto a la hora de entrenar en tu Gym. Para visualizar la lista de vídeos haz click en la esquina superior ixquierda y selecciona el vídoe que deseas ver.


“Porque un cuerpo 10 es mucho más que eso”

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¿Qué son?                        

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