Como casi una palabra prohibida en el mundo fitness, “Fast Food”, sinónimo de comida basura, la que todos conocemos comunmente como cómida rápida. Es por lo general comida que nunca debemos incluir en nuestra dieta si lo que queremos es conseguir un bonito Cuerpo 10.  Y así es, salvo si la queramos incluir en nuestro “día trampa” de la semana. En ese caso, “está´permitida”


Puede parecer exagerado pero quien come a menudo fast-food, se acostumbra al placer de comer grasas y azúcar y según científicos de Estados Unidos, la comida basura es tan adictiva como la heroína o el tabaco. Algo preocupante, ya que comer a diario grasas de este tipo significa acabar por padecer alguna enfermedad metabólica.


Y al igual que ocurre con las drogas, con el tiempo la misma cantidad de comida produce menos satisfacción, con lo que hay que comer más de este tipo de alimentos para producir la sensación de bienestar. Es como un círculo vicioso: como más para sentirme mejor, pero cuanto más como peor está mi salud, pero cuerpo tengo, y peor será mi vida.


Para dar solución a este problema, he dado con la clave gracias a Prozis Meals y su “Fast Fitness Food”. Comida fácil y rápida de preparar, más económica que la “Fast Food” y además y lo mejor de todo, nos ayudará a ganar masa muscular, a definir y perder grasa y a estar más sanos que una manzana.


Yo la incluyo en mi día a día y en mis dietas de mi Pack Cuerpo 10. Convertida para mí en unas de las grandes novedades de esta década.


Para que conozcas todos los detalles de este tipo de alimentación, he creado la “Serie “Fast Fitness Food” para alcanzar un Cuerpo 10, estético y definido”. Que ya puedes ver en esta web en la parte superior de este página.


Cualquier duda que tengas sobre la serie o alguno de los vídeos puedes hacérmela llegar a través de cualquiera de las vías

de contacto disponibles en la sección “contactar”


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La lista de los vídeos de esta serie publicados hasta ahora y que puedes ver arriba se resumen en:


  1. ViñetaVídeo Nº1 de “ La ”Fast Fitness Food” para alcanzar un Cuerpo 10, estético y definido” 


Consigue las 2 comidas “Fast Fitness Food” de este vídeo a continuación:


6 x Bacon flavoured Cheese Omelette 25 g: http://goo.gl/AF1HjX

6 x Instant Drink 25 g Orange: http://goo.gl/jJeF5U



  1. ViñetaVídeo Nº2 de “ La ”Fast Fitness Food” II para alcanzar un Cuerpo 10, estético y definido”


6 x American Golden Pancake 25g: http://goo.gl/I2lrWR

6 x Instant Drink 25g Vanilla Milkshake: http://goo.gl/FPa7Wh



Si ya eres Exclusivo (tienes mi Pack Cuerpo 10) tendrá´s un descuento de mínimo el 10% en estas o en cualquier compra que realices en www.prozis.es


Te recuerdo otras Series también incluidas en mi Pack Cuerpo 10 que recibirás completamente gratis al adquirirlo:


  1. ViñetaSerie especial de abdominales


  1. Viñeta“Serie especial de suplementación”


  1. Viñeta“Serie de entrenamiento en casa”



Otras Series en abierto que puedes disfrutar en esta web son:


  1. Viñeta“Sácate partido”


  1. Viñeta“Serie trucos 3.0”


  1. Viñeta“Serie de “Recetas Fitness””



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